如何看待「职场心霾」这一较为普遍的职场情绪？你是否有过「职场心霾」的时刻？都是如何应对的？

或许有人的地方就有江湖吧，无论何种层次，哪个圈子，什么职业，都会面临竞争，自然而然有竞争就有压力。如果是一个良好的社会环境，法律制度相对完善，人们道德水准比较高，能够公平的竞争，每个人都认真的做事情，职场心霾自然就会很小甚至忽略不计。问题就在于中华几千年的文化，造就了特殊的人际关系文化和勾心斗角，尔虞我诈的不良风气，这种不良风气的盛行导致了无法公平竞争，只通过认真做事情无法得到该获得价值。于是，人人开始像这种不良的文化妥协，人人都想变成这种人以获得自身该有的价值。劣币驱除良币效应，最后变得内卷严重，人人自危，极度的内耗导致了职场心霾越发严重。

如果你的经历够多，你就会发现，在这片土地上，无论哪个阶层，不分圈子，人人活的都很累。我曾经摆过地摊，在那种乡镇农村的集市。会因为争夺一个好的地段，好的摊位而打得头破血流。曾经做过服装导购，会因为抢一个顾客多赚点提成而与同事破口大骂。我又在体制内做了十几年办公室，会因为年底的评优，奖金而与同事暗地里斗的你死我活，虽然表面一片祥和。会为了提拔跟领导搞好关系，不被穿小鞋而绞尽脑汁。会为了不被人算计，落入圈套而察言观色，努力琢磨透每一个同事的心思。也会因为下级部门的工作人员不配合工作而气急败坏。国人最擅长的就是与人为难，而不是与人方便。说了这么多，我想，任何一个人在这种环境下，都无法置身事外变得佛系，因为佛系等于放弃自己。如此心累，没有心霾是不可能的。

有一段时间，我似乎抑郁了，我恐惧工作，恐惧与人接触，一直在思考过得这么累，我们为什么要来到这个世界上。于是，我辞职了，职场带来的巨大的心霾让我下定决心辞职了。我其实经历了这么多，跨行业跨圈子经历了这么多，也明白只要活着，就无法逃离这样的人组成的这样的社会环境，但我只想不接触人，一个人呆在家里安静些日子。工作以后心态调整好了可以面对职场压力的时候再找就好了。我觉得没有什么比我的心情更重要的，哪怕是什么体制内的工作。我不想像前些天自杀的23岁女教师一样，宁肯死也不会选择辞职让自己休息一下，人生路千万条，何必那么累，除了死亡有无数种逃离职场心霾的办法不是吗？所以如果生活在一片并不明媚的天空下，就不要太在意这片天空下的人和事，不必在意他们的看法规则。王阳明说过我心光明，亦复何如？